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Im Orient stehen Gemüse
innen zart und saftig – Steaks
Auf keinen Fall
Im Fokus der flexibel anwendbaren Behandlung stehen nicht nur Ernährung und Bewegung
Auf der DVD und online zum streamen finden Sie Übungen
Verjüngung - Der Ernährungsplan Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-9908-9) Im Orient stehen GemüseEin langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernhrung, Stressabbau, Bewegung und erholsamer Schlaf sind Schlssel zu mehr Vitalitt und einem jngeren, biologischen Alter. Die Longevity Expertin Nina Ruge zeigt, wie eine pflanzenbasierte Ernhrung, gezielte Entspannung und ein aktiver Lebensstil Alterskrankheiten vorbeugen und die Lebensenergie strken. Mit
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